Fascite plantare

La fascite plantare è l’infiammazione della fascia muscolare che riveste la pianta del piede e si manifesta con un intenso dolore al tallone. La funzione della fascia plantare è di trasmettere il peso corporeo al piede durante la camminata o l’attività sportiva. Molto spesso la fascite plantare è associata alla sindrome della spina calcaneare, anche se non è sempre presente la spina ossea sul calcagno.

❓Quali sono le cause? ➡️ Sovraccarichi a livello podalico ➡️ Sport come basket, corsa, calcio, tennis... ➡️Scarpe inadeguate che costringono il piede in posizioni non idonee ➡️ Correre per lunghe distanze ➡️ Stare troppo tempo in piedi ➡️ Sovrappeso

❓Quali sono i sintomi? ➡️ Dolore (soprattutto al mattino) ➡️ Durante attività sportiva di ha dolore soprattutto nel riscaldamento per poi scomparire durante l’allenamento.

❓Cosa fare? La terapia manuale osteopatica abbinata ad alcuni accorgimenti da attuare nella vita quotidiana e ad alcuni esercizi di stretching puó portare al ripristino della sintomatologia.